Lucuma gesund

Warum Lucuma gesund ist

Die Lucuma Frucht stammt aus Peru und wurde schon von den Ureinwohnern wegen ihrer wertvollen Inhaltsstoffe geschätzt. Deshalb wird sie auch oft als „das Gold der Inka“ bezeichnet. In unseren Regionen sind keine frischen Lucuma Früchte erhältlich, da sie schnell verderben; daher gibt es diese nur in pulverisierter Form. Das Lucuma Pulver enthält jedoch alle […]

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Avocado gesund

Warum die Avocado und ihr Kern gesund sind

Die Avocado hat einen außergewöhnlich hohen Fettanteil, ist aber gleichzeitig ein sehr gesundes Nahrungsmittel. Nicht ohne Grund wird die ursprünglich aus Südmexiko stammende Frucht Butterbirne genannt.  Sie gehört zur Familie der Beeren, und wird heutzutage in vielen subtropischen und tropischen Gebieten angebaut. Ihr Fruchtfleisch weist den höchsten Fettgehalt der uns bekannten Obst- und Gemüsesorten auf. […]

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Smoothies abnehmen

Abnehmen mit Smoothies: Trink dich schlank!

Smoothies – fruchtiger Trinkgenuss mit vollem Vitaminkick! Frisch und fruchtig haben sich Smoothies nun auch bei uns zu einem absoluten Trendgetränk gemausert. Nicht nur sind diese belebenden Fruchtcocktails äußerst gesunde Vitamin-und Nährstofflieferanten für Dich, sondern vor allem auch im Sommer leckere Drinks und köstliche Mixgetränke. Inhaltsverzeichnis Smoothies – fruchtiger Trinkgenuss mit vollem Vitaminkick!Smoothies – woher […]

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Maca gesund

Maca Wurzel: Fördert nicht nur die Potenz!

Was ist Maca? Die Maca Pflanze wird weltweit als wahres Wundermittel angepriesen, vor allem was die Wirkung bezüglich der Potenz betrifft. Viele kennen diese Pflanze hierzulande gar nicht und stellen sich daher zu Recht die Frage: Was ist Maca eigentlich und wie äußerst sich die Wirkung der Maca Wurzel. Inhaltsverzeichnis Was ist Maca?Maca  WirkungGut für […]

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Saefte Schoenheit

7 Säfte für eine gesunde Schönheit

Natürliche Schönheit und ein jugendliches Erscheinungsbild – wer wäre nicht glücklich darüber? Die Kosmetikindustrie bewirbt teuere Produkte, in allen Medien werden wir mit Werbung überschwemmt. Doch es müssen nicht immer kostspielige Cremes und Lotions her; seit einiger Zeit wächst bei vielen das Interesse an natürlichen ALternativen. Lesenswert: Mixer Test Inhaltsverzeichnis Vitamin C BombeVeggie-GenussStrahlender TeintSkin CareGegen HeißhungerDetox […]

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Zimt abnehmen

Mit Zimt abnehmen

​Zimt ist vielen nur zusammen mit Unmengen Zucker bekannt, dabei ist Zimt sehr gesund und man kann sogar mit Zimt abnehmen.Bekannt und doch unbekannt – was ist Zimt? Das Gewürz Zimt wird aus der getrockneten Rinde von Zimtbäumen gewonnen. Vermutlich wurde es bereits 3000 v. Chr. in China verwendet. Besonders wertvoll ist der Zimt des […]

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Wasser gesund

Welches Wasser ist am gesündesten?

Lebenselixier Wasser – welches Wasser ist am gesündesten? Wasser gehört zu den elementarsten Lebensmitteln, die wir benötigen. Dieser Umstand erscheint umso verständlicher, wird bedacht, dass der Mensch zu 70 Prozent aus Wasser besteht. Wenn Du Dich bewusst ernährst, stellst Du schnell fest, dass Wasser nicht gleich Wasser ist. Unterschiede bestehen ganz allgemein in der Qualität, können […]

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Buchweizen gesund

Ist Buchweizen gesund?

Buchweizen gesund und glutenfrei: Wer auf Gluten verzichten will oder muss, der sollte Buchweizen probieren, denn ist Buchweizen ist sehr gesund.Wie gesund ist Buchweizen und was ist Buchweizen Wenn er auch als Buchweizen bekannt ist, so ist er doch kein Getreide und zählt statt dessen zu den Knöterichgewächsen. Er kommt aus dem Osten von Zentralasien […]

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Gurkenwasser gesund

Mit Gurkenwasser gesund abnehmen

Viele Menschen wollen heutzutage gern schlank sein. Die Medien und die Gesellschaft leben den Menschen vor, dass ein schlanker Körper elegant und attraktiv wirkt. Manchmal wird sogar mit der Körperfülle der berufliche Erfolg verknüpft. Allerdings ist dazu zu erwähnen, dass viele Menschen, auch in Deutschland an Übergewicht leiden. Sie sind leicht adipös oder haben noch […]

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Aktivkohle gesund

Wundermittel Aktivkohle: Weiße Zähne dank schwarzer Aktivkohle

Aktivkohle ist ein wahrer Alleskönner, der vielseitig einzusetzen ist. Sie wird zur Wasser- und Abwasseraufbereitung, in der Chemie, Lüftungs- und Klimatechnik sowie in der Medizin verwendet, sodass die auch als medizinische Aktivkohle bezeichnet wird. Zudem gilt sie als Geheimwaffe in der Kosmetik, was in Japan schon lange bekannt ist und genutzt wird. Bei uns wurde […]

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