Rosinen gesund

Rosinen: Das natürliche Aphrodisiakum

​Nicht im Übermaß konsumiert, sind Rosinen gesund und wurden früher als natürliches.Aphrodisiakum genutzt. Lese, was die Rosine gesund macht. Was für ein Glück, dass immer Menschen erkennen, dass gesunde Ernährung ein Vielfaches an Lebensqualität mit sich bringt, oder? Es gab sie ja immer schon, die zahlreichen „Gesundheitsapostel“, aber zur Zeit scheinen sie sich unbemerkt fortgepflanzt […]

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Gerstengras gesund

Warum Gerstengras gesund ist

Gerstengras enthält sehr viele gesunde Inhaltsstoffe, deswegen ist Gerstengras gesund. Wir erklären, welche Inhaltsstoffe das sind. Aufgrund der großen Fülle an Vital- und Nährstoffen gehört Gerstengras zu den gesündesten Lebensmitteln weltweit. Bereits vor 40 Jahren hat ein japanischer Forscher 250 chlorophyllhaltige Nahrungsmittel getestet. Dabei hat er festgestellt, dass die Pflanze mehr Vitamine, Mineralien und Spurenelemente […]

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Amla gesund

Mit Amla gesund und schön

Wir erklären dir, was Amla ist, warum Amla gesund ist, die Verbindung zu Ayurveda und wie Amla für die Schönheit genutzt werden kann.Was ist Amla eigentlich? Die meisten von uns kennen ihn nicht, den in Indien beheimateten kleinen Amla-Baum mit seinen Beerenfrüchten. Er wird auch Amalaki oder Indische Stachelbeere genannt und wuchs ursprünglich nur auf […]

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Aroniabeeren gesund

Sind Aroniabeeren gesund?

Wir erklären, warum Aroniabeeren gesund sind!Mit Aroniabeeren gesundDie Aroniabeere gehört zu den Rosengewächsen und hat eigentlich nichts mit dem Beerenobst im herkömmlichen Sinne zu tun, denn die Aroniabeere ist keine Beere, sondern ein Kernobstgewächs. Dies erkennt man auch, wenn man die Frucht aufschneidet, an der Anordnung der kleinen Kerne, die eher einem Apfel ähneln als […]

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Heidelbeeren gesund

Heidelbeeren gesund und lecker

Die kleinen blauen Beeren sind nicht gerade eine Modefrucht. Zu Unrecht: Heidelbeeren schmecken köstlich und gesund. Die Früchte bereichern unsere Küche und unseren Garten. Es lohnt sich, sich ausführlicher über dieses Obst zu informieren. Wir zeigen euch, dass Heidelbeeren gesund sind und schmecken. Inhaltsverzeichnis Heidelbeeren botanisch eingeordnetDarum sind Heidelbeeren gesundHeidelbeeren in der KücheHeidelbeeren im GartenHeidelbeeren kaufenFazitVideo: […]

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Hanfsamen desund

Sind Hanfsamen gesund?

Viele verbinden das Wort Hanfsamen sofort mit Kiffen, dabei sind die kleinen Hanfsamen gesund und machen nicht high. In Ihnen stecken eine Menge gesunder Inhaltsstoffe und sehr viel Eiweiß. Wir verraten dir, wie gesund Hanfsamen wirklich sind und wie du sie am besten in deiner Ernährung einbringen kannst. Schon bei den alten Äqyptern und Chinesen wurden die […]

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Moringa Tee Wirkung

Moringa Tee Wirkung und Zubereitung

Moringa kann dir bei einem gesünderen Leben helfen. Wir erklären Moringa Tee Wirkung und Moringa Tee Zubereitung.  Moringa BaumDer traditionsreiche Wunderbaum zählt zur Gattung der Bennuss-Gewächse. Die kleinen Laubbäume sind dafür bekannt, dass sie reich an antioxidativen Inhaltsstoffen sind. Der Moringa oleifera Baum wird auch als Meerrettich-Baum bezeichnet, da der Geruch der Wurzeln an Meerrettich erinnert […]

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Die gesuendesten Apfelsorten

Die gesündesten Apfelsorten

Was nicht jeder weiß, in Äpfeln stecken zahlreiche verschiedene Biostoffe. Viele von ihnen haben sogar nachgewiesene Heilkräfte.  Manche Pille mit diversen Wirkstoffen kann im Vergleich zum Apfel nur wenig bewirken. Äpfel haben nicht nur einen hohen Vitamin-C-Gehalt, sondern enthalten ebenso sekundäre Pflanzenstoffe wie Phenole oder Flavonoide (z. B. Quercetin). Diese wertvollen Stoffe machen den Apfel zu einem der […]

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Kokosnussöl abnehmen

Mit Kokosnussöl abnehmen, geht das?

Ob für die Schönheitspflege oder die gesunde Küche – Kokosnussöl ist ein wahrhaftiges Allround-Talent! Mit Kokosnussöl abnehmen: Auch fürs längerfristige Abnehmen ist das Kokosnussöl aus der exotischen Leckerei ein toller unterstützender Begleiter, der aufgrund seiner Vielzahl an wertvollen Inhaltsstoffen deinen Energiehaushalt bestens versorgt. Inhaltsverzeichnis Kokosnussöl – DAS Allround-Talent! Warum ist es so gesund?Mit Kokosnussöl abnehmen […]

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Jiaogulan Tee Wirkung, Nebenwirkung und Zubereitung

Jiaogulan Tee Wirkung und Zubereitung

Die Heilkraft des chinesischen Ginsengs Jiaogulan Tee ist ein Tee aus der chinesischen Jiaogulanpflanze, der heilende Kräfte nachgesagt werden. Sie wird daher auch als „Pflanze der Unsterblichkeit“ bezeichnet. Mittlerweile erfreut Jiaogulan sich auch in Europa immer größerer Beliebtheit. In China wird sie bereits seit dem 15. Jahrhundert als Heilpflanze verwendet. Die Jiaogulan Tee Wirkung soll der […]

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