Ist Dill gesund?

Dill gesund

Wir alle wissen, dass sich Dill fabelhaft im Gurkensalat macht, Dillkartoffeln die perfekte Beilage ist und Dillsauce jedes Gericht abrunden kann. Die meisten von uns sind sich jedoch nicht der Vorteile bewusst, die dieses würzige, farnartige Krautes auf unsere Gesundheit hat. Vermutlich wirst du, wenn du am Ende dieses Artikels angekommen bist, in deiner Küche […]

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Warum Porridge gesund ist

Porridge gesund

Was ist Porridge? Porridge oder Haferbrei ist traditionell ein Frühstücksgericht, das einfach durch Kochen von Haferflocken mit Wasser oder Milch hergestellt wird. Je nach Geschmack können dann verschiedene Gewürze, Früchte und Süßstoffe wie Honig zugesetzt werden. Porridge kann auch mit verschiedenen Körnern zubereitet werden, darunter Buchweizen, Quinoa, brauner Reis, Dinkel oder Amaranth. Eine Schüssel Porridge

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Wirkung und Zubereitung von Hummus

Hummus gesund

Hummus ist ohne Frage köstlich, aber ist Hummus gesund? Wir erklären dir die Zubereitung von Hummus und ob Hummus gesund ist. Hummus – die nahrhafte orientalische Paste aus Kichererbsen Der Begriff Hummus stammt aus dem Arabischen und bedeutet schlicht „Kichererbse“. Womit direkt bezeichnet ist, woraus Hummus hauptsächlich besteht. Im Nahen Osten ist Hummus ein Grundnahrungsmittel

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Agavendicksaft: Der perfekte Zuckerersatz? Agavendicksaft besser als Zucker?

Agavendicksaft gesund

Aus der exotischen Pflanze Agave beziehungsweise aus deren Herzen, wird Agavendicksaft hergestellt. Der austretende Saft wird in Stahlkesseln gekocht, bis der Anteil an Wasser auf maximal 25 Prozent gesunken ist und ein dicker flüssiger Sirup als Rest übrig bleibt. Aber ist Agavendicksaft gesund und als Zuckerersatz geeignet? Süßer Agavendicksaft Agavendicksaft besitzt zu fast Hundert Prozent Fruchtzucker,

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Mit Zimt abnehmen

Zimt abnehmen

​Zimt ist vielen nur zusammen mit Unmengen Zucker bekannt, dabei ist Zimt sehr gesund und man kann sogar mit Zimt abnehmen. Bekannt und doch unbekannt – was ist Zimt? Das Gewürz Zimt wird aus der getrockneten Rinde von Zimtbäumen gewonnen. Vermutlich wurde es bereits 3000 v. Chr. in China verwendet. Besonders wertvoll ist der Zimt

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Ist Sesam gesund?

Sesam gesund

Sesam wurde bereits schon 3000 v. Chr. Angebaut und gehört zu den ältesten Ölpflanzen weltweit. Sesamsamen verfügen über einen außerordentlichen Vitalstoffreichtum. Aufgrund seines hohen Calciumgehalts wird Sesam seit bereits langer Zeit zum Erhalt der Knochengesundheit eingesetzt. Innerlich angewandt ist Sesam gut für Haut und Haare und auch als äußerliche Anwendung pflegt Sesamöl die Haut weich

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Ist Naturjoghurt gesund?

Naturjoghurt gesund

Beliebt als Frühstück, zum Müsli oder einfach nur als Snack für zwischendurch. Joghurt ist ein sehr beliebtes Lebensmittel ob mit natürlichem Geschmack oder mit beigesetzten Aromen. Doch ist Joghurt gesund ? Wie entsteht Joghurt? Das Joghurt ist ein Milchprodukt. Es wird aus der Milch von Kuh, Ziege, Schaf oder der Sojapfalnze hergestellt. Zuerst wird die

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Fencheltee: Geschichte, Wirkung und gesundheitlicher Nutzen

Fencheltee gesund

Herbstzeit – Tea – Time Draußen sinken die Temperaturen. Der Wind bläst um die Häuser. Eine Erkältung ist im Anmarsch. Rote Nasen Zeit. Der Hals brennt – du hustest aus wehen Lungenflügeln. Eine Tasse Fencheltee Wirkung – pläsierlich und gesund. Einen Teelöffel (ca. sieben Gramm) Fenchelsamen mit kochendem Wasser übergießen – 10 Minuten ziehen lassen.

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