Warum Arganöl gesund ist

Arganöl gesund

Weil Arganöl gesund ist und insbesondere für Haut und Haare gut ist, erfreut es sich immer größerer Beliebtheit. Wir erklären warum. Arganöl wird aus den Früchten des Arganbaumes gewonnen. Der kommt weltweit einmalig nur im südwestlichen Marokko vor,wo das alte Volk der Berber heute zu einem Großteil beheimatet ist. Da Arganbäume bis zu 450 Jahre …

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Sind Dinkelwaffeln gesund?

Dinkelwaffeln gesund

Dinkel allgemein: ein gesundes Korn Dinkel ist ein gesundes Korn, das sich immer größerer Beliebtheit erfreut. So sind auch die Dinkelwaffeln gesünder, als die Reiswaffeln. Gerade wer unter Nahrungsmittelallergien leidet, sollte sich dieses Getreide genaue ansehen. Es hat eine harmonisierende Wirkung auf den Organismus und kurbelt die Verdauung positiv an. Dinkel ist daher auch in …

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Sind Pelmeni gesund?

Pelmeni gesund

Einführende Worte In den vergangenen Jahren gab es verstärkt im ernährungstechnischen Bereich viele Trends für gesunde Ernährung und Healthy Food im Allgemeinen. Waren vor vielen Jahren Begriffe wie Superfood noch nicht existent, werden diese Bezeichnungen heute beinahe schon automatisiert beim Einkaufen genutzt. Pelmeni ist ein typisch russisches Gericht, dass man nicht zwangsweise in die Rubrik …

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Sind Walnüsse gesund?

Walnuss gesund

„Walnüsse sind gesund“, erklären viele Ernährungsberater. „Walnüsse enthalten viele Fette und sollten nur in kleinen Mengen verzehrt werden“, kann man in vielen Diätleitfäden lesen. Verbraucherplattformen warnen gar vor dem Verzehr von Walnüssen, da diese Schimmelsporen enthalten können. Was stimmt denn nun? Hier erhältst du alle wichtigen Informationen zum Thema Walnuss und ihren gesundheitlichen Nutzen. Das …

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Ist veganer Käse gesund?

veganer käse gesund

Veganer Käse eignen sich für eine rein pflanzliche (vegane) Ernährung. Während echter Käse traditionell aus der Milch von Kühen, Ziegen oder Schafen stammt, entstehen Alternativen aus Nüssen, Hefe und Pflanzenölen. Durch die Lebensmitteltechnologie und der immer größer werdenden vBeliebthet für vegane Ernährung wurde veganer Käse entwickelt. Aber was genau ist veganer Käse und was müssen …

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Ist Bulgur gesund?

Bulgur gesund

Wenn du dich für Themen rund um Kochen und Ernährung interessierst, hast dusicherlich schon das ein oder andere Mal von Bulgur gelesen oder gehört. Um dieFrage zu beantworten, ob Bulgur gesund ist, klären wir zunächst: Was ist Bulgur? Die orientalische und türkische Küche kennt Bulgur schon lange. Er gilt dort als Hauptnahrungsmittel. Im Grunde genommen …

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Acerola Kirsche

acerola kirsche

Acerola ist eine Pflanzenart. Sie wird auch Acerola Kirsche genannt und stammt aus der Familie der Malpighiengewächse (lat. Malpighiaceae). Sie wird auch Barbados-, Jamaika- oder Ahorn-Kirsche genannt. Was ist Acerola? Acerola (Malpighia glabra) ist die Art der Gattung Malpighia. Die spanischen Eroberer in Südamerika nannten die tropische Frucht „azarole“, was soviel wie „hübsch und nützlich“ …

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Sind Linsen gesund?

Sind Linsen gesund

​Linsen kennt jeder, aber sind Linsen gesund? Linsen sind ein ideale vegane Eiweißquelle und lassen sich sehr einfach zubereiten. Seit Jahrtausenden werden Linsen kultiviert. Aufgrund ihrer langen Lagerfähigkeit, der guten Sättigung und einem günstigen Preis galten sie lange Zeit als Essen für arme Leute. In der heutigen Zeit lassen sich Linsen aber nicht nur diesen …

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Ist Birkenzucker gesund und als Zuckeralternative geeignet

Birkenzucker gesund

Was ist Xylit?  Der Zuckeraustauschstoff wird auch Xylitol oder Pentanpentol (E967)genannt und er wird erfolgreich als Zuckerersatz und auch als Kariesprophylaxe verwendet. Die Frage „Was ist Xylit“ kann beantwortet werden mit der Aussage, dass es eine Pflanze ist, die in der Natur vorkommt. Ein natürlich vorkommender Zuckeralkohol. Dein eigener Organismus kann den Stoff erkennen, da …

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Sind Hanfsamen gesund?

Hanfsamen desund

Viele verbinden das Wort Hanfsamen sofort mit Kiffen, dabei sind die kleinen Hanfsamen gesund und machen nicht high. In Ihnen stecken eine Menge gesunder Inhaltsstoffe und sehr viel Eiweiß. Wir verraten dir, wie gesund Hanfsamen wirklich sind und wie du sie am besten in deiner Ernährung einbringen kannst. Schon bei den alten Äqyptern und Chinesen wurden …

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