Maca gesund

Maca Wurzel: Fördert nicht nur die Potenz!

Was ist Maca?

Die Maca Pflanze wird weltweit als wahres Wundermittel angepriesen, vor allem was die Wirkung bezüglich der Potenz betrifft. Viele kennen diese Pflanze hierzulande gar nicht und stellen sich daher zu Recht die Frage: Was ist Maca eigentlich und wie äußerst sich die Wirkung der Maca Wurzel.

Nun die Maca ist eine Pflanze die in den Anden wächst und das trotz der verhältnismäßig ungünstigen Witterungsbedingungen die dort vorherrschen. Da sie überwiegend in Höhen von über 4000 Metern vorkommt ist sie auch einem rauen Klima ausgesetzt. Trotzdem wächst sie dort und gedeiht trotz der kargen Umstände. Die Widerstandsfähigkeit überträgt diese Pflanze auf den Menschen und sorgt somit zu einer Steigerung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens.

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Es ist Tatsache, dass sich die Maca während ihrer Evolution den harten Bedingungen des Andenhochlandes angepasst hat. Nach und nach gewöhnte sie sich an diese unwirtlichen Umstände und fühlte sich im Laufe der Zeit dort sogar heimisch und wohl. Mit Hilfe der Maca Pflanze und der Maca Wirkung gelang das auch den dort angesiedelten Aymara. Dies waren die ersten Bewohner die sich dort den Lebensraum mit der Maca teilten. Verzehrt wird dabei überwiegend die Maca Wurzel die dann auch die positive Maca Wirkung entfaltet. Die dort ansässigen Bewohner können sogar mit körperlichen Höchstleistungen aufwarten, wovon Europäer nur träumen können.

Aus diesem Grund ist Maca der ideale Begleiter, der dem Menschen helfen kann, Stress besser zu ertragen, oder noch besser, den sogenannten Stress als gar keinen Stress zu empfinden.

Maca  Wirkung

Gut für den Choesterinspiegel

Was wäre ein sogenanntes Wundermittel, wenn es keinen positiven Einfluss auf den Cholesterinspiegel haben würde. So selbstverständlich auch die Maca. In der Knolle sind eine ganze Liste von pflanzlichen Sterolen wie Sitosterol, Campesterol, Ergosterol usw. enthalten. Diese pflanzlichen Stoffe haben eine gewisse Ähnlichkeit mit dem tierischen Cholesterin, erhöhen den Cholesterinspiegel aber beim Menschen nicht, sondern senken diesen. Somit ist die Einnahme von Maca Kapseln oder Maca Pulver durchaus sinnvoll, wenn man sich vor Srteriosklerose schützen möchte. Außerdem wirken sich die Phytosterole auch positiv auf die Gesundheit der Prostata aus.

Sorgt für gute eine Verdauung

​Zu den ersten positiven Wirkungen bei Einnahme von Maca Pulver ist die Feststellung, dass die Verdauung einwandfrei funktioniert. Dieser positive Effekt kann vor allem dem Ballaststoff der Maca-Knolle zugeschrieben werden.

Ginseng der Anden

Die Wunderknolle Maca kann also sehr viel zur Gesundheit des Menschen beitragen. So senkt sie den Choesterinspiegel, steigert die Potenz, bessert die Libido, lindert Ängste und Nervenleiden, erhöht die Fruchtbarkeit und macht resistent gegen Stress. Vor allem die stimmungshebende Wirkung begünstigt auch zu einem gewissen Teil das Gehirn. Maca erhöht sozusagen den Energielevel des Menschen und verbessert somit die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit des Gehirns. Damit entwickelt es diesbezüglich eine ähnlich positive Wirkung wie Ginseng. Daher auch die Bezeichnung Ginseng der Anden.

Zugleich verbessert sich durch die regelmäßige Einnahme von Maca Kapseln auch die sportliche Kondition und der Muskelaufbau.

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Alle diese Wirkungen erklären, warum die Maca auch als Wunderknolle bezeichnet wird und als Allroundmittel für alle Altersgruppen empfohlen werden kann.

Manche Konsumenten von Maca behaupten sogar, es sei das beste Vorbeugungsmittel gegen Alzheimer. Dass diese Behauptung nicht aus der Luft gegriffen ist, beweisen laufende Studien die mit diesem Mittel durchgeführt wurden.

Nicht umsonst ist Maca auch ein Mittel zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit, welches Menschen im fortgeschrittenen Alter in Peru verabreicht wird.

Maca - eine wahre Vitaminbombe

Hinzu kommt auch noch, dass Maca eine wahre Nährstoff- und Vitaminbombe ist. Es enthält Kohlenhydrate, viel Eiweiss und wertvolle Fettsäuren. Obendrauf auch noch dazu über 30 wertvolle Mineralien und Spurenelemente.

Maca ist aber noch mehr!

Wird die Knolle regelmäßig vorschriftsmäßig eingenommen, erhält der Konsument zudem noch Eisen, Jod, Mangan, Schwefel und Zink. Außerdem ist Maca besonders reich an Calcium, so enthalten 250 g Maca sage und schreibe 100 g Calcium. Nicht zu vergessen, dass in der Maca fast alle vorkommenden Vitamine, Enzyme und essentielle Aminosäuren vorkommen.

Fazit

Nicht umsonst nennt man diese Knolle ein wahres Wundermittel. Wenn man betrachtet, was in dieser Pflanze alles an nützlichen Stoffen enthalten ist, kommt man aus dem Staunen nicht mehr heraus. So steigert sie nicht nur die Potenz, sondern steigert zudem noch die körperliche und geistige Fitness des Menschen. Daher ist auch kaum verwunderlich, dass die Knolle in den Anden gemeinsam mit der Kartoffel ein unverzichtbares Grundnahrungsmittel war und ist.

Hierzulande genießt die Maca ebenfalls einen ausgezeichneten Ruf und die Anhänger werden immer mehr. So spüren zum Beispiel Sportler bereits nach kurzer Aufnahmezeit deren Wirkung, wenn die Ausdauer spürbar steigt und die Muskeln wachsen.

Empfehlenswert in der kalten Jahreszeit auch zur Stärkung der Immunabwehr. Dank der zahlreichen Vitamine und dem Inhaltsstoff Zink auch diesbezüglich ein ausgezeichnetes Naturheilmittel.

Nicht zu vergessen, dass dies alles zu einem günstigen Preis und ganz ohne Nebenwirkungen erhältlich ist. So kosten 100 Maca Kapseln etwa 12 - 15 Euro. Wenn man bedenkt, dass man 3 Kapseln pro Tag konsumieren sollte, dann sind das die Kosten für einen Monat Gesundheit!

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