​Dass Löwenzahntee gesund ist, ist bekannt. Wir erklären euch, warum der Tee so gesund ist und wie die Löwenzahntee Zubereitung funktioniert. Genießen Sie Ihre Gesundheit mit dem Löwenzahnwurzeltee Der Löwenzahn ist nicht nur denjenigen ein Begriff, die einen Garten besitzen. Er wächst fast ganzjährig und fällt ab dem Frühjahr auf durch seine Blüte. Viele wissen […]

Aprikosenkerne sind ein ursprüngliches Lebensmittel. Sie werden in vielen Ländern wie Pakistan und der Türkei seit Jahrtausenden ganz selbstverständlich verzehrt. Aprikosenkerne liefern viele Mineralstoffe. Zum Beispiel ist in Aprikosenkernen mehr Magnesium enthalten als in allen anderen natürlichen Nahrungsmittel.Aber sind Aprikosenkerne gesund?  Bittere Aprikosenkerne sind besonders wegen ihres herben Geschmacks beliebt. In Deutschland ist ihr Bekanntheitsgrad

Rucola egal ob pur oder als Salat Caprese, hier zu Lande ist das aromatische Blattgemüse kaum noch aus der Küche wegzudenken. Salat gilt bei vielen nur als nährstoffarmer Magenfüller. Doch wie verhält es sich mit dem geschmacksintensiven Rucola? In der mediterranen Küche ist er kaum wegzudenken und in Amerika werden sogar Burger und Sandwiches damit

Die Heilkraft des chinesischen Ginsengs Jiaogulan Tee ist ein Tee aus der chinesischen Jiaogulanpflanze, der heilende Kräfte nachgesagt werden. Sie wird daher auch als „Pflanze der Unsterblichkeit“ bezeichnet. Mittlerweile erfreut Jiaogulan sich auch in Europa immer größerer Beliebtheit. In China wird sie bereits seit dem 15. Jahrhundert als Heilpflanze verwendet. Die Jiaogulan Tee Wirkung soll der

Kennst Du Kumquats? Wie wirken diese kleinen Zitrusfrüchte optisch auf Dich? Strahlend und frech leuchtet diese kleine Exote als wahre Vitaminbombe auf Desserts, in Salaten oder als Deko auf dem Käsebrett. Ist die Zwergorange nur eine kleine Exotin, die Dir ins Auge springt, wie eine nicht ausgewachsene Orange? Nein – was uns optisch überzeugt, bereichert

Hört man das Wort „Marzipan“ denkt man nicht gerade an gesunde Ernährung, sondern eher an zuckerhaltige, ungesunde Kost. Es schmeckt zwar gut, sollte aber – wie Schokolade oder andere Süßigkeiten – nur in Maßen genossen werden. So ist man es zumindest vom Volksmund her gewohnt. Die Tatsache, dass Marzipan in Maßen genossen werden sollte, stimmt

Joghurt enthält Protein und Knochen-stärkendes Kalzium – es kann Ihnen jedoch auch dabei helfen, Gewicht zu verlieren und Erkältungen abzuwehren. Hier finden Sie Informationen zu den gesundheitlichen Vorteilen vom Milchprodukt – und wie viel der gesündesten griechischen Joghurts Sie essen sollten. Erfahren Sie mehr über die manchmal überraschenden gesundheitlichen Vorteile von Joghurt, die Sie dazu

Lebenselixier Wasser – welches Wasser ist am gesündesten? Wasser gehört zu den elementarsten Lebensmitteln, die wir benötigen. Dieser Umstand erscheint umso verständlicher, wird bedacht, dass der Mensch zu 70 Prozent aus Wasser besteht. Wenn Du Dich bewusst ernährst, stellst Du schnell fest, dass Wasser nicht gleich Wasser ist. Unterschiede bestehen ganz allgemein in der Qualität,

Die Physalis (Andenbeere) ist vielen Menschen als kleine Frucht mit einer papierähnlichen Hülle bekannt. In den Supermärkten und inzwischen auch bei Discountern ist sie für kleines Geld zu haben. Sie liegt oft in Kisten aus, bei denen die Menge vom Kunden selbst bestimmt werden kann. Selten werden Physalis in Kunststoff verpackt, eine weitere bekannte Form

Kürbiskernöl ist seit einigen Jahren im Trend, sodass die Frage aufkommt: Ist Kürbiskernöl gesund? Der gesundheitliche Wert von Kürbiskernöl hängt davon ab, welches Produkt Du verwendest. Auf dem Markt gibt es viele unterschiedliche Angebote, wobei Du darauf achten musst, hochwertiges Kürbiskernöl zu kaufen. Wir zeigen Dir, was das Öl kann, worauf Du achten musst und