Category Archives for Ernährung

natürliche Fettverbrenner Lebensmittel

10 natürliche Fettverbrenner Lebensmittel zum Abnehmen

10 natürliche Fettverbrenner Lebensmittel vorgestellt. Diese gesunden Lebensmittel zum Abnehmen gehören auf euren Speiseplan. Wenn du gerne etwas abnehmen möchtest, musst du dich nicht mit Diäten quälen. Du kannst stattdessen einfach auf Lebensmittel zurückgreifen, die beim Abnehmen helfen. Dafür sind die folgenden zehn Lebensmittel sehr gut geeignet. Inhaltsverzeichnis Gurken: EntschlackungshelferGesund und lecker – DinkelflockenWas genau verbirgt […]

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Süßkartoffel gesund

Ist die Süßkartoffel gesund?

Wir klären, ob die Süßkartoffel gesund ist. Mit der gewöhnlichen Kartoffel hat die Süßkartoffel weniger gemein als man denkt, aber lest selbst.Süßkartoffeln – Knollen, die es in sich haben. Ursprünglich stammt die Süßkartoffel aus Süd – beziehungsweise Mittelamerika. Tropisches Klima begünstigt ihr Wachstum . Auch erhielt sie eine Auszeichnung als nährstoffreichstes Gemüse, da sie reich an […]

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Was ist Camu Camu

Was ist Camu Camu? Ist Camu Camu gesund?

Die Natur bringt allerlei Pflanzen hervor, die direkte Wunder für den menschlichen Körper wirken. Eine dieser besagten Pflanzen ist der Camu Camu Strauch. Ursprünglich aus dem Amazonasgebiet stammend, sind die Früchte des Camu Camu eine kleine Gesundheitsbombe für den Körper. Inhaltsverzeichnis Kleine Beeren, große WirkungNährstoffbombe für den KörperKleine VitaminwunderAllumfassende HilfePulvrige Wirkung Kleine Beeren, große WirkungUrsprünglich […]

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Sind Linsen gesund

Sind Linsen gesund?

Linsen kennt jeder, aber sind Linsen gesund? Linsen sind ein ideale vegane Eiweißquelle und lassen sich sehr einfach zubereiten. Seit Jahrtausenden werden Linsen kultiviert. Aufgrund ihrer langen Lagerfähigkeit, der guten Sättigung und einem günstigen Preis galten sie lange Zeit als Essen für arme Leute. In der heutigen Zeit lassen sich Linsen aber nicht nur diesen […]

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Welcher Tee hilft beim Abnehmen

Welcher Tee hilft beim Abnehmen?

Das Trinken mancher Teesorten unterstützt beim Abnehmen. Wir haben uns gefragt: Welcher Tee hilft beim Abnehmen? Es gibt für jeden Geschmack gesunde Tees.Abnehmen und Tee trinken Dass ein spürbares Abnehmen mit dem regelmäßigen Genuss von Tee keine Illusion ist, wird durch drei große Vorzüge dieses Getränks begründet. Tee hat zumeist keine Kalorien, regt als aktiver Fettverbrenner […]

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Arganöl gesund

Warum Arganöl gesund ist

Weil Arganöl gesund ist und insbesondere für Haut und Haare gut ist, erfreut es sich immer größerer Beliebtheit. Wir erklären warum.Arganöl wird aus den Früchten des Arganbaumes gewonnen. Der kommt weltweit einmalig nur im südwestlichen Marokko vor, wo das alte Volk der Berber heute zu einem Großteil beheimatet ist. Da Arganbäume bis zu 450 Jahre […]

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Weizenfreie Ernährung

Weizenfreie Ernährung: Gesunde Weizenalternativen

Es gibt viele Alternativen zu Weizen für eine weizenfreie Ernährung. Wir zeigen Dir, wie du dich gesund und weizenfrei ernähren kannst.Das Weizenkorn hat sich in den letzten Jahren aufgrund der Gentechnik und der modernen Agrarkultur verändert und ist mittlerweile für viele Menschen unverträglich. Da der Anteil an Weizenprotein gestiegen ist, kann der menschliche Darm die veränderten […]

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Konjakwurzel gesund

Warum ist die Konjakwurzel gesund?

Ob in Form von Nudeln, Kapsel oder Mehl, die Konjakwurzel ist gesund. Wir erklären die Wirkung und warum die Konjakwurzel gesund ist.Die Konjakwurzel – eine Pflanze mit überzeugender Wirkung Hast Du gewusst, dass es sich bei der Konjakwurzel um ein Pflanzenteil der Teufelszunge (Amorphophallus Konjac), einer Pflanze in der Form eines Regenschirms, handelt?  Und ist Dir […]

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Was regt den Stoffwechsel an

Was regt den Stoffwechsel an?

Beim Abnehmen spielt der Stoffwechsel eine zentrale Rolle. Ein aktiver Stoffwechsel hilft die Pölsterchen loszuwerden, aber was regt den Stoffwechsel an? Du wirst es mitunter nicht glauben, aber Dein Gewicht und Dein Stoffwechsel stehen in enger Verbindung. Wenn Du nämlich einen sogenannten aktiven Stoffwechsel hast, wird Dir das Abnehmen nicht schwer fallen. Es gibt zahlreiche […]

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Flohsamen gesund

Sind Flohsamen gesund?

Sind Flohsamen gesund? – Ein Erklärungsversuch Flohsamen sind die Früchte einer tatsächlich Jahrhunderte lang genutzten Heilpflanze. Die dunkelbraunen, kleinen und glänzenden Samen erinnern zwangsläufig an ihre Namensgeber dem Floh. Flohsamen stellen die am weitesten verbreiteten Nahrungs- und Heilungsmittel überhaupt dar. Doch warum ist das so? Sind Flohsamen gesund? Inhaltsverzeichnis Sind Flohsamen gesund? – Ein ErklärungsversuchFlohsamen […]

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