In deutschen Küche, gehört Fetakäse, zusammen mit Mozzarella und Parmesan, zu den beliebtesten Käsesorten. Er zeichnet sich durch seinen charakteristischen, säuerlich-salzigen Geschmack aus und kann sowohl heiß als auch kalt eingesetzt werden. Auch ist er eine gute Proteinquelle, wenn es mal kein Fleisch sein soll. Erfahre, ob Schafskäse gesund ist! Besonders im Frühling und Sommer, […]

​Das Trinken mancher Teesorten unterstützt beim Abnehmen. Wir haben uns gefragt: Welcher Tee hilft beim Abnehmen? Es gibt für jeden Geschmack gesunde Tees. Abnehmen und Tee trinken Dass ein spürbares Abnehmen mit dem regelmäßigen Genuss von Tee keine Illusion ist, wird durch drei große Vorzüge dieses Getränks begründet. Tee hat zumeist keine Kalorien, regt als

Du möchtest dich gesünder ernähren oder ernährst dich bereits gesund? Vielleicht möchtest du aber auch einfach deinen täglichen Gemüseanteil erhöhen? Dann ist Staudensellerie vielleicht genau das richtige für dich. Dieser Ratgeber zeigt dir, was das Wundergemüse alles kann und was du sonst noch so über Staudensellerie wissen solltest. Herkunft Staudensellerie ist schon seit dem Mittelalter

Entdecken Sie die Weizenkeime, die lange Zeit als untergeordnetes Element der Ernährung galten und heute für ihre außergewöhnlichen Nährwerte bekannt sind. Erfahre, ob Weizenkeime gesund oder ungesund sind. Herstellung von Weizenkeimen Aus dem Weizenkorn gewonnen, wird der Weizenkeim in Form von Flocken verkauft. Es ist ein 100 % natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das reich an Vitaminen und

Wir erklären dir, was Amla ist, warum Amla gesund ist, die Verbindung zu Ayurveda und wie Amla für die Schönheit genutzt werden kann. Was ist Amla eigentlich? Die meisten von uns kennen ihn nicht, den in Indien beheimateten kleinen Amla-Baum mit seinen Beerenfrüchten. Er wirdauch Amalaki oder Indische Stachelbeere genannt und wuchs ursprünglich nur auf

Heilpflanzen gibt es viele und aktuell ist vor allem in der westlichen Welt ein deutlicher Trend erkennbar, der weg von der Schulmedizin und hin zu der natürlichen Heilkraft der Pflanzen führt. Ein Kraut, das dabei eine immer wichtiger werdende Rolle spielt, ist der sogenannte Damiana Strauch. Dieser ist auch unter dem Namen Damiana diffusa bekannt

Erfahre, warum die Guave gesund ist Jeder kann sich frei entscheiden, wie er sich ernährt. Die Ernährung hat großen Einfluss auf die Gesundheit. Wie findest Du heraus, was gesunde Ernährung ist? Eine gesunde Ernährung gibt dem Organismus das, was er braucht. Dabei ist die Wahl der richtigen Lebensmittel bei der gesunden Ernährung sehr wichtig. Vor

Allgemeine Fakten zur Ingwerwurzel Die Ingwerpflanze gehört zu den Arten der Ingwergewächse. Der Ingwer wird unter anderem in asiatischen Ländern wie Sri Lanka, Vietnam, Indonesien, Indien, China und Japan aber auch im europäischen und afrikanischen Raum wie Frankreich oder Nigeria angebaut. Zudem wächst sie in den Tropen und Subtropen. Die genaue Heimat der Pflanze ist

​Wir klären, ob die Süßkartoffel gesund ist. Mit der gewöhnlichen Kartoffel hat die Süßkartoffel weniger gemein als man denkt, aber lest selbst. Süßkartoffeln – Knollen, die es in sich haben. Ursprünglich stammt die Süßkartoffel aus Süd – beziehungsweise Mittelamerika. Tropisches Klima begünstigt ihr Wachstum . Auch erhielt sie eine Auszeichnung als nährstoffreichstes Gemüse, da sie reich

Natürliche Schönheit und ein jugendliches Erscheinungsbild – wer wäre nicht glücklich darüber? Die Kosmetikindustrie bewirbt teuere Produkte, in allen Medien werden wir mit Werbung überschwemmt. Doch es müssen nicht immer kostspielige Cremes und Lotions her; seit einiger Zeit wächst bei vielen das Interesse an natürlichen Alternativen. Der internationale Fitnesshype bringt immer neue so genannte Superfoods